Sjølvberging og livredningskurs for ungdom i alderen 16-20 år

På kurset får du lære ulike symjeteknikkar for sjølvberging og kameratredning. Du får prøve ulike metodar for å nytte forlenga arm i kameratredning, og det blir gjennomgang av HLR med tanke på drukningsulykker.

Kurset kjem innom:

• Sjølvberging og kameratredning
• Forlenga arm
• HLR
• «trygt inn og trygt opp» av vatnet
• «flytte grenser – ikkje pushe grenser!»
• Sjølvinnsikt og personlege grenser
• Badekompis - at du kan vere trygg på kompisane dine, og sjølv er ein kompis som dei kan vere trygg på!
• Frivillig: avslutte kurset med å ta ei livredningsprøve med sertifisering!

Føresetnad for å bli med på kurset er at du er svømmedyktig.

Før sommarferien blir det arrangert eigne kurs for ungdom i alderen 16.-20. år i 8 ulike medlemskommunar.

Etter sommarferien vert det 8 kurs for føresette.

Klikk på lenka under for kursinformasjon og påmelding:

Sjølvberging og livredning Haram

Sjølvberging og livredning Herøy

Sjølvberging og livredning Stranda

Sjølvberging og livredning Sula

Sjølvberging og livredning Sykkylven

Sjølvberging og livredning Ulstein

Sjølvberging og livredning Volda

Sjølvberging og livredning Ålesund Sjøholt